Каждый из нас может отметить то, что одинаковая пища может по-разному влиять на различных людей. Все зависит от того, под каким знаком зодиака рожден тот, или иной человек, так как набор продуктов питания астрологической кулинарии предопределен знаком Зодиака. Необходимая энергия и некоторая защита организма возможна с потреблением продуктов со «своего» списка. Потребляя пишу других знаков Зодиака, может присутствовать дискомфорт или даже плохое настроение.

Луна движется по знакам Зодиака, и в свою очередь указывает каждые 2-3 дня на то, какого питания стоит придерживаться, чтобы организм был способен все правильно переварить. Поэтому кулинария по части астрологии – это дни масел и жиров, углеводов, соли, белка. Так как, к примеру, оптимальная переработка, содержащихся в пище, жиров организмом человека свойственна в дни масел и жиров. Что касается белков, углеводов, фруктов и соли, то здесь можно отметить тот же процесс. От того, в какое время принимается пища, напрямую зависит гармоничность связи организма и питания.

Потребляемая нами пища, полностью управляет нашим здоровьем, рассудком и душой. Происходит это так, как в случае, когда нашими судьбами управляют планеты. Другими словами, стоит обязательно определить свой набор продуктов, соответствующий определенному знаку Зодиака и организовать питание так, чтобы пристрастия гармонировали с данным набором. Проанализировав свой тип питания, вкусовые пристрастия и особенности определенных знаков Зодиака, можно и нужно подобрать именно свой ритм питания, который будет четко подходить для определенного человека.

Свои наблюдения стоит проводить в дни масел и жиров (Луна – в Водолее, Близнецах, Весах), дни углеводов (Луна – в Скорпионе, Раке, Рыбах), дни соли (Луна – в Деве, Тельце, Козероге), дни белка (Луна – во Льве, Овне, Стрельце). Одним в определенные дни очень хочется жирной пищи, в другие дни – мучного, в третьи – соленного и т.д. Стоит переключить свое внимание, как кулинара на то, что и в какие дни оказывает благотворное влияние и определенно нравится, и на то, какие продукты имеют обратное воздействие.